HI! ICH BIN VORNAME NACHNAME
Fitness- und Ernährungsexperte für beruflich stark eingespannte Personen
Ich helfe Personen mit anstrengendem Büroalltag dabei, wieder den athletischen Körper zu erreichen, den sie noch von früher von sich kennen.
Ich helfe dir deine Ziele zu erreichen
Straße und Hausnummer
Stadt mit Stadtteil
Hast du deinen Körper deiner Karriere geopfert? Dann folge meinem Konzept!
Passt in den Berufsalltag
Mein Konzept ist für Menschen ausgelegt, die einen vollen Terminkalender haben.
Zuverlässiger Fortschritt
Bereits nach 2 Wochen sind in der Regel die ersten Ergebnisse sichtbar.
Flexible Zeiten
Online Betreuung heißt volle Flexibilität, damit kein zusätzlicher Stress entsteht.
Ich habe in den letzten 4 Jahren viel mit Führungskräften, Geschäftsführern
und Selbstständigen zusammengearbeitet und dabei gewisse Muster erkannt.
Mit dem richtigen Vorgehen schafft man es, durch das Verändern von Feinheiten im eigenen Alltag dem Wunschkörper wieder näherzukommen, ohne großen Zeit- & Organisationsaufwand.
Arbeitest du im Büro und sitzt dadurch viel?
Ist dein Alltag geprägt von schnellen Imbissen und genussvollen Abendessen?
Seit deinem Karriereeinstieg hast du ungewollt Gewicht zugenommen?
Du hast verschiedene Sportmöglichkeiten probiert aber es sind immer wieder Termine dazwischen gekommen?
Möchtest du gern wieder die Kilos verlieren und dich körperlich besser als "der Durchschnitt" fühlen?
Über Mich
Ich war früher auch Anzugträger mit 60h-Arbeitswoche und habe gemerkt, wie “die Anzüge immer enger wurden.”
Durch den Fokus auf den Job habe ich Sport & Ernährung immer weniger Aufmerksamkeit geschenkt. Meine Anzüge wurden immer enger, bis die Hose meines Lieblingsanzuges beim Einsteigen ins Auto gerissen ist und ich wusste, das geht jetzt voll in die falsche Richtung.
Ich wusste, ich wollte etwas ändern aber musste etwas finden, was ich trotz meiner hohen Arbeitsbelastung dauerhaft durchhalten wollte.
Dabei habe ich meine eigene Methode entwickelt und konnte trotz 60h-Job ganze 15 KG in 3 Monaten abnehmen, ohne eine Diät oder mich groß zu verbiegen – der Stolz darüber war natürlich riesig.
Seit dem halte ich meine Figur, ohne großen Aufwand, obwohl ich auch in meiner Selbstständigkeit Zeiten mit viel Arbeit hinter mir habe.
Für wen bin ich da?
Frauen & Männer, die lange Arbeitszeiten haben, oft von Termin-zu-Termin unterwegs sind, so essen, wie es gerade dazwischen passt, selten die Zeit für Sport finden und sich nicht mit Mittelmaß zufrieden geben.
Häufige Fragen & Antworten
Welche Voraussetzungen muss ich für die kostenlose Fitness Analyse erfüllen?
Da meine Arbeit zu 100 % auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich natürlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer für die kostenlose Fitness Analyse geeignet ist. Fülle dafür einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir!
Was wird bei der kostenlosen Analyse gemacht?
Bei der kostenlosen Fitness Analyse nehme ich mir deinen Körper und deinen Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren die Ursachen für deine körperliche Entwicklung und dein Gewicht. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-für-Schritt Plan, der dich wieder zu dem körperlichen Zustand führt, den du noch von früher von dir kennst und gerne wieder zurück hättest.
Warum bietest du die Analyse kostenlos an?
Ich erlaube es mir aussuchen, mit wem ich zusammenarbeiten möchte. Allerdings muss ich dafür den Menschen mit seinen Zielen erstmal richtig kennenlernen – das geht nur über einen intensiven Beratungs-Termin.
Was kostet eine Betreuung bei dir?
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Die kostenlose Analyse dient dem Erstellen eines individuellen Planes für dich und ist abhängig von deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau weiß, wie der Plan für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen.
Wo findet der Analyse-Termin statt?
Deine 60 – 90 minütige Analyse wird online per Videoanruf stattfinden. Alle Informationen (Welchen Link du klicken musst, etc.) erhältst du telefonisch und per Mail nach deiner Terminbuchung mitgeteilt. Ich freue mich auf dich!
Bringt der Analyse-Termin Verpflichtungen mit sich?
Nein. Der Termin ist komplett unverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.
Du hast Fragen? Schreibe mir!
Was meine Kunden sagen
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